【毛穴の相談が圧倒的に多い】

そう、男女ともに多い相談。

「毛穴のひらき」

電車の中、テレビに映るタレントの姿、
友人との食事中・・・。

相談が増えるほど、目線がどうしても
毛穴にいってしまう私・・・。
（あーご飯行かないとか言わないでっ）

毛穴が気になり始めたら、
早くケアに取り掛かったほうがいい。

理由は、毛の中の袋がこの角栓によって大きくなるから。

３０〜４０代でたるみ毛穴になり、
５０代になると長細い大きな毛穴になる可能性がある。

そもそも皮膚の脂って敵にしがちだが、
重要な役割を果たしている。

・脂の膜を張ってバイ菌を入れない
・皮膚をなめらかに見せてくれる

皮膚を美しく保ち、守っているのだ。

という、なくてはならないもの。

それが、いろいろな原因で過剰にでたり、
紫外線にあたって酸化したり・・・

で！思春期あたりから！
黒い点々が・・・？
こんなん子供の頃はなかったのに・・・

に、なる。

角栓は
角質細胞（タンパク質）と皮脂（脂）が合体したもの。

これは、エステや美容皮膚科にいってOK！完治！ではなく、日々のケアが最も大切になってくる。

・ピーリング
　肌質、毛穴の凹凸感や詰まりの
　度合いで、
　濃度や種類を変える必要がる。

・化粧品
　これが詰まりを起こす原因に
　なっていることもある。種類は慎重に

・食事　
　やはり、糖質は気をつけてほしい
　老化のキーはやはり糖質にあると思う。
　どの本にも書いてる。

・ホルモン
　ホルモンを作るのもやはり食事。
　なんでもかんでもストレスを理由にしたくない。

・美容皮膚科
　レーザーやダーマペンなど、皮膚に傷をつけて修復の力を使ってキレイにするものがあるが、ダウンタイムがある。注意事項を厳守しないと色素沈着にもなるから注意。価格と時間はなかなか。。。

・家でできるケアの選択
　続かないであろうことをしない。あなたが生活の中で取り入れれそうなことを
　あなたが考える。値段？簡便さ？
　メリット？時間のかかり方？何を優先に考えるか。。。。

方法を誤ると
毛穴は広がるし、簡単に戻らない。

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